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Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

09.abr.2017

Respiração Holotrópica – um método de autoconhecimento

Por Luci

A Respiração Holotrópica é uma técnica de respiração que aumenta a quantidade de oxigênio no cérebro e permite alcançar estados alterados de consciência sem uso de substâncias químicas.   Em culturas antigas, bem como na...

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06.fev.2017

TEDx Talks pra derrubar preconceitos, estigma e discriminação

Por Luci

Preconceito, estigma e discriminação enfraquecem a possibilidade de pessoas que estejam passando ou já tenham passado pelo tratamento do câncer se manterem saudáveis e felizes.   O preconceito é uma manifestação da ignorância humana. As...

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30.jan.2017

Aprendendo bordado empoderado

Por Luci

Se você acha que bordar é aquela coisa antiga e chata de vovózinha, tá na hora de você rever seus conceitos.   O “bordado empoderado” é uma aula criada pela gaúcha Bruna Antunes, onde as...

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23.jan.2017

10 ideias para espantar o tédio nos dias de repouso

Por Luci

Ficar em casa em um dia de semana pode ser uma delícia – aquele privilégio que poucas pessoas têm de não precisar colocar o pé pra fora de casa, principalmente em dias de chuva ou...

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16.jan.2017

5 táticas para começar a – e gostar de – correr

Por Luci

Muita gente que você vê correndo “tranquilamente” por aí em parques ou na academia, em um momento ou outro, odiou correr.   Mas o que faz uma pessoa que odeia jogging um dia tornar-se um...

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06.jan.2017

9 metas para alcançar em 2017

Por Luci

Aproveitando que ainda estamos no início de janeiro e o ano está fresquinho, que tal fazermos uma listinha de metas para alcançar em 2017? Não, não estou falando daquelas clássicas “emagrecer e ficar rica” –...

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02.jan.2017

15 maneiras de cultivar sua saúde mental

Por Luci

Há muitas dicas e estímulos espalhados por todo canto sobre como ter uma boa saúde física. Mas quando foi a ultima vez que você viu propaganda pra melhorar a sua saúde mental?   Distúrbios mentais...

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19.dez.2016

Animais com glitter – DIY fácil e divertido para o Natal!

Por Luci

Um dos projetinhos DIY mais fofos que fiz ano passado com minha sobrinha foram os queridos animais cobertos de glitter. Super fáceis de fazer, os animais dão um UP na decoração de Natal. A ideia...

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05.dez.2016

9 programas com amigos sem ser “sair para beber”

Por Luci

Você já parou pra pensar que a maioria dos programas que reúnem um grupo de amigos envolvem bebida alcóolica?   Você pode achar isto bem divertido – e, às vezes, a gente tem é que...

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07.nov.2016

6 TEDx Talks para trazer mais felicidade à sua vida

Por Luci

Todo mundo quer ser feliz. Mas, como exatamente, se consegue isso? Monges, psicólogos, jornalistas e designers já ofereceram suas respostas a esta pergunta – muitas delas, em apresentações TED. Assisti algumas apresentações e selecionei as...

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