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Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

06.jan.2017

Beba mais água com os cubinhos de gelo aromatizados

Por Nutri Fernanda Bortolon

O verão está bombando e o calor não está dando folga, né? É muito importante nos mantermos hidratados – principalmente durante o tratamento quimioterápico! A dica de hoje é um truque super fácil de fazer, e...

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06.jan.2017

Receitinha: “cheesecake” de maçã e castanhas

Por Flavia Maoli

Que tal alegrar esse final de semana com uma receita gostosa e saudável? A dica de hoje é uma “cheesecake” vegana de maçã com castanhas – além de deliciosa, vai deixar a casa perfumada! Vamos...

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03.jan.2017

7 estratégias para comer mais frutas e verduras

Por Nutri Fernanda Bortolon

Dizem que precisamos de 21 dias para criar um hábito e 90 dias para torná-lo um estilo de vida. Aproveitando que o ano recém começou e que nossas promessas de Réveillon ainda estão fresquinhas, que...

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20.dez.2016

5 sobremesas saudáveis para sua ceia

Por Nutri Fernanda Bortolon

Quem adora essa época de fim de ano levanta a mão! É uma delícia reunir os amigos, a família, estar perto das pessoas que amamos… Mas também é angustiante, para quem procura ter uma alimentação...

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13.dez.2016

Ceias de Natal vegetarianas – e deliciosas!

Por Nutri Fernanda Bortolon

As festas de fim de ano estão aí – e, com elas, os quilinhos extras, certo? Errado! Ok, você pode dar umas escapadinhas da dieta nessa época do ano (ninguém é de ferro!) mas não...

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06.dez.2016

Alimentos funcionais – saiba onde encontrá-los

Por Nutri Fernanda Bortolon

Muito se fala sobre alimentos funcionais e seus benefícios no combate ao câncer – mas você sabe onde encontrá-los?   Alimentos funcionais são alimentos que produzem efeitos metabólicos e/ou fisiológicos e efeitos benéficos à saúde,...

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29.nov.2016

8 receitas de água saborizada refrescantes e nutritivas

Por Nutri Fernanda Bortolon

O verão nem chegou e o calor já está aí! Nem preciso dizer que é super importante manter o corpo hidratado nos dias quentes, né? Para quem está em tratamento contra o câncer, então, a...

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08.nov.2016

Novembro Azul: alimentação x câncer de próstata

Por Nutri Fernanda Bortolon

No Novembro Azul, mês mundial de combate ao Câncer de Próstata, não poderia deixar sobre a alimentação e seus aspectos contra esta doença! O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum de câncer...

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04.nov.2016

Receitinha: hambúrguer de atum e berinjela caseiro

Por Flavia Maoli

O final de semana chega – e a vontade de sair da dieta também, né? Mas não precisa meter o pé na jaca para ser feliz: atualmente existem muitos sites com receitas saudáveis super saborosas...

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01.nov.2016

Aprenda a fazer leite de amêndoas sem mistério!

Por Nutri Fernanda Bortolon

O leite de amêndoas está está sendo cada vez mais incorporado na alimentação das pessoas que se preocupam com a saúde ou sofrem com a intolerância ao leite de vaca – e até pelos adeptos...

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