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Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

11.abr.2017

A polêmica da carne – o que você precisa saber

Por Nutri Fernanda Bortolon

Recentemente a indústria da carne esteve envolvida em uma grande polêmica após a denuncia da Operação Carne Fraca, como todos acompanharam. Além de terem sido encontrados vestígios de papelão, muitas das amostras apresentavam-se vencidas ou...

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09.abr.2017

Respiração Holotrópica – um método de autoconhecimento

Por Luci

A Respiração Holotrópica é uma técnica de respiração que aumenta a quantidade de oxigênio no cérebro e permite alcançar estados alterados de consciência sem uso de substâncias químicas.   Em culturas antigas, bem como na...

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16.fev.2017

Receitinha: requeijão vegano de manjericão

Por Flavia Maoli

Hummmm! A receitinha de hoje é daquelas práticas e saborosas: requeijão vegano de manjericão. Essa pastinha combina muito bem com pães, torradinhas, biscoitos salgados, batatinhas assadas e até como molho para massas! Vamos aprender?  ...

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14.fev.2017

Quais alimentos podem causar câncer?

Por Nutri Fernanda Bortolon

Quando se trata de alimentação anticâncer, não são poucos os boatos que rolam por aí. Já li o pessoal dizendo que o câncer se nutre de açúcar, que limão, bicarbonato de sódio e vinagre seriam...

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10.fev.2017

Receitinha: suco de uva integral e orgânico

Por Flavia Maoli

Final de semana passado fui na casa de uma amiga no litoral norte. No almoço, a mãe dela serviu uma suco de uva ma-ra-vi-lho-so que ela mesma tinha feito – e o mais legal: me...

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08.fev.2017

5 receitas de temperos caseiros

Por Nutri Fernanda Bortolon

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a quantidade de sódio recomendada por dia é menos de 2.000 mg (ou 5 gramas de sal), o equivalente a 1 colher de chá cheia. Sabemos que é muito...

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03.fev.2017

Receitinha: chips de mandioca

Por Flavia Maoli

O que combina mais com uma sessão de cinema em casa do que um lanchinho? Isso mesmo: um lanchinho caseiro! A receita de hoje é o simples e saboroso de chips de mandioca – um...

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31.jan.2017

9 alimentos que são cheios de sódio – e você nem desconfia!

Por Nutri Fernanda Bortolon

Apesar de ser um mineral fundamental para o bom funcionamento do organismo humano, o excesso de sódio é extremamente nocivo à saúde.  Uma dieta rica em alimentos com muito sal pode levar o indivíduo a ter...

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24.jan.2017

Vitamina C e o tratamento do câncer

Por Nutri Fernanda Bortolon

A relação entre vitamina C e o câncer não é recente – e a comunidade médica já desacreditou da sua eficácia por falta de evidências claras do seu benefício. Entretanto, recentemente pesquisadores da Universidade de...

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17.jan.2017

Conheça os tipos de açúcar e suas diferenças

Por Nutri Fernanda Bortolon

Atualmente fala-se muito em substituir os alimentos refinados por integrais – inclusive o açúcar. Mas você sabe realmente qual a diferença e entre os tipos de açúcar? AÇÚCAR MASCAVO O açúcar mascavo é o açúcar...

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