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Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

16.jan.2017

5 táticas para começar a – e gostar de – correr

Por Luci

Muita gente que você vê correndo “tranquilamente” por aí em parques ou na academia, em um momento ou outro, odiou correr.   Mas o que faz uma pessoa que odeia jogging um dia tornar-se um...

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13.jan.2017

Receitinha: omelete com creme de cogumelos

Por Flavia Maoli

Uma receitinha saudável e saborosa – quem não ama?! Hoje nossa dica é um delicioso omelete com creme de cogumelos – pra dar aquela reforçada na imunidade com muito sabor!     INGREDIENTES   –...

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06.jan.2017

Beba mais água com os cubinhos de gelo aromatizados

Por Nutri Fernanda Bortolon

O verão está bombando e o calor não está dando folga, né? É muito importante nos mantermos hidratados – principalmente durante o tratamento quimioterápico! A dica de hoje é um truque super fácil de fazer, e...

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06.jan.2017

Receitinha: “cheesecake” de maçã e castanhas

Por Flavia Maoli

Que tal alegrar esse final de semana com uma receita gostosa e saudável? A dica de hoje é uma “cheesecake” vegana de maçã com castanhas – além de deliciosa, vai deixar a casa perfumada! Vamos...

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03.jan.2017

7 estratégias para comer mais frutas e verduras

Por Nutri Fernanda Bortolon

Dizem que precisamos de 21 dias para criar um hábito e 90 dias para torná-lo um estilo de vida. Aproveitando que o ano recém começou e que nossas promessas de Réveillon ainda estão fresquinhas, que...

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21.dez.2016

(VIDEO) Dicionário oncológico para iniciantes

Por Força Gurias

Você recebe o diagnóstico de câncer e pimba: junto a ele vem um bombardeio de palavras novas e difíceis! Punção, mastectomia, imunohistoquimica… Afff! Quer aprender o que isso significa? Então pega a caneta e vem...

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20.dez.2016

5 sobremesas saudáveis para sua ceia

Por Nutri Fernanda Bortolon

Quem adora essa época de fim de ano levanta a mão! É uma delícia reunir os amigos, a família, estar perto das pessoas que amamos… Mas também é angustiante, para quem procura ter uma alimentação...

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13.dez.2016

Ceias de Natal vegetarianas – e deliciosas!

Por Nutri Fernanda Bortolon

As festas de fim de ano estão aí – e, com elas, os quilinhos extras, certo? Errado! Ok, você pode dar umas escapadinhas da dieta nessa época do ano (ninguém é de ferro!) mas não...

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06.dez.2016

Alimentos funcionais – saiba onde encontrá-los

Por Nutri Fernanda Bortolon

Muito se fala sobre alimentos funcionais e seus benefícios no combate ao câncer – mas você sabe onde encontrá-los?   Alimentos funcionais são alimentos que produzem efeitos metabólicos e/ou fisiológicos e efeitos benéficos à saúde,...

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29.nov.2016

8 receitas de água saborizada refrescantes e nutritivas

Por Nutri Fernanda Bortolon

O verão nem chegou e o calor já está aí! Nem preciso dizer que é super importante manter o corpo hidratado nos dias quentes, né? Para quem está em tratamento contra o câncer, então, a...

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