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Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

08.nov.2016

Novembro Azul: alimentação x câncer de próstata

Por Nutri Fernanda Bortolon

No Novembro Azul, mês mundial de combate ao Câncer de Próstata, não poderia deixar sobre a alimentação e seus aspectos contra esta doença! O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum de câncer...

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04.nov.2016

Receitinha: hambúrguer de atum e berinjela caseiro

Por Flavia Maoli

O final de semana chega – e a vontade de sair da dieta também, né? Mas não precisa meter o pé na jaca para ser feliz: atualmente existem muitos sites com receitas saudáveis super saborosas...

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01.nov.2016

Aprenda a fazer leite de amêndoas sem mistério!

Por Nutri Fernanda Bortolon

O leite de amêndoas está está sendo cada vez mais incorporado na alimentação das pessoas que se preocupam com a saúde ou sofrem com a intolerância ao leite de vaca – e até pelos adeptos...

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25.out.2016

5 sucos refrescantes para acelerar o metabolismo

Por Nutri Fernanda Bortolon

O horário de verão chegou – e com ele, o calor! Por isso, nada melhor do que um suco bem refrescante e nutritivo, não é? Hoje vamos ficar com cinco receitas de sucos leves, com...

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18.out.2016

5 vitaminas para ter um cabelo forte depois da quimioterapia

Por Nutri Fernanda Bortolon

Um dos efeitos colaterais que a quimioterapia provoca é a queda de cabelo, tão temida pela maioria das mulheres. Após o tratamento, os cabelos voltam a crescer – mas, em alguns casos, podem crescer temporariamente...

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13.out.2016

8 fatos sobre o câncer de mama que todo mundo precisa saber!

Por Flavia Maoli

Toda mulher já ouviu falar sobre o câncer de mama, mas ainda há muito sobre a doença que permanece desconhecida. Saber mais sobre essa doença é importante, principalmente para ajudar as mulheres a fazer o diagnóstico...

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10.out.2016

Entenda a ligação entre o câncer de mama e a osteoporose

Por Nutri Fernanda Bortolon

Mulheres com câncer de mama têm risco aumentado para osteoporose, devendo consumir 1.200 mg de cálcio por dia. O ideal é que a fonte de cálcio seja proveniente de produtos lácteos com baixo teor de...

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29.set.2016

O que devemos mudar na alimentação durante o tratamento contra o câncer

Por Flavia Maoli

Sabemos que a maioria da população não têm uma alimentação muito saudável. Com a industrialização, o crescimento das cidades e da correria urbana, trocamos as cascas e raízes de nossos alimentos por embalagens – tudo...

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27.set.2016

Aprenda aqui as diferenças entre os tipos de açúcar

Por Nutri Fernanda Bortolon

Uma dúvida muito comum que recebo de pacientes em meu consultório é em relação aos tipos de açúcar. Muita gente acredita que se deva cortar os açúcares da alimentação – mas se esquecem que alguns...

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23.set.2016

Receitinha: bolo de limão siciliano

Por Flavia Maoli

Que tal preparar um bolinho delicioso para alegrar esse final de semana? Hoje deixo pra você uma receitinha muito fácil de bolo de limão siciliano! Vamos lá?   INGREDIENTES – 4 ovos; – 200g de...

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