Avatar

Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

21.set.2016

Conheça o portal Nutrição em Câncer

Por Flavia Maoli

Hoje apresento a vocês uma iniciativa muito bacana que está sendo lançada: o site Nutrição em Câncer.       O Nutrição em Câncer é um portal informativo que tem como objetivo mostrar a importância...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , , ,
16.set.2016

Receitinha: couscous marroquino com camarões e castanhas

Por Flavia Maoli

Quem ama cuscuz marroquino levanta a mão! O cuscuz marroquino vem do oriente médio e é uma massa feita de semolina, também pode ser encontrado com o nome de semolina em grãos, ele é perfeito para...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , ,
13.set.2016

Confira os melhores e piores tipos de macarrão

Por Nutri Fernanda Bortolon

Há quem veja o macarrão como um alimento-vilão que deve ser evitado se você quiser ter uma dieta saudável. Mas isso não é verdade: existem muitas opções de macarrão no mercado – e várias delas...

LEIA MAIS 1 Comentário , , , , , , , , ,
09.set.2016

Receitinha: Cookies saudáveis de aveia

Por Flavia Maoli

Quem aí também usa como desculpa a falta de tempo para acabar consumindo alimentos industrializados ao invés de cozinhar? Pois é! Para driblar minha preguiça aguda, tenho buscado receitas simples e rápidas, pra não ter...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , ,
06.set.2016

Entenda os tipos de ovos de galinhas – e faça a escolha certa!

Por Nutri Fernanda Bortolon

Até pouco tempo atrás muitas pessoas evitavam o consumo de ovos, pois acreditava-se que ele aumentava terrivelmente o colesterol e, por isso, deveria ser banido do cardápio! Felizmente, pesquisas recentes comprovaram que o ovo é...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , , ,
02.set.2016

Receitinha: nhoque de inhame ao molho pesto

Por Flavia Maoli

Final de semana chegando é uma ótima desculpa para colocar a mão na massa – literalmente! – e  cozinhar uma delícia, não é? A nossa Receitinha essa semana é um saboroso e inusitado nhoque de...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , , ,
30.ago.2016

10 laxantes naturais para combater a prisão de ventre

Por Nutri Fernanda Bortolon

A prisão de ventre é um transtorno digestivo muito comum que afeta indivíduos de todas as idades. É caracterizada pela dificuldade para evacuar as fezes todos os dias, ainda que também possa incluir incômodos no...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , ,
26.ago.2016

Receitinha: brownie funcional sem farinha

Por Flavia Maoli

Que tal comer um docinho delicioso nesse final de semana que está começando?! Ah, você está de dieta? A nutri mandou pegar leve? Não tem problema, porque esse brownie além de gostoso é nutritivo e...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , ,
23.ago.2016

8 alimentos ricos em cálcio – sem leite!

Por Nutri Fernanda Bortolon

Todo mundo sabe que é importante ter uma alimentação rica e variada em nutrientes – dentre eles o famoso cálcio. O cálcio ajuda a melhorar a estrutura dos ossos e dentes, traz mais força e...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , , ,
19.ago.2016

Receitinha: pudim de tapioca com mirtilo

Por Flavia Maoli

Que tal aproveitar o final de semana para sair da mesmice e testar uma receita diferente? Esse pudim de tapioca com mirtilo eu experimentei uma vez em um restaurante e AMEI – e agora descobri...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , , ,