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Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

10.jun.2016

Receitinha: mousse de abacate com cacau

Por Alice Falleiro Nenhum comentário , , ,

Essa receita é inacreditável. Sabe mousse de chocolate?! Aquele que 99,9% das pessoas amam? Pois é, hoje vamos te passar essa receitinha – MAS na versão gostosa e saudável! Afinal, esse é o meu (nosso) mantra na cozinha:

“Se você é o que você come, seja gostoso e saudável”

Estão curiosos? Vamos direto ao ponto, digo, à receita! Apresentando nosso ingrediente principal… o ABACATE!

 

Você vai precisar de:

* 1 abacate maduro;

* ½ xícara. (chá) de cacau em pó;

* ½ xícara. (chá) de mel;

* 1 col. de sopa de chia;

* ½ copo de suco de laranja ou leite de coco.
Vamos ao preparo:

Retire a polpa do abacate e bata no liquidificador junto com os outros ingredientes até formar um creme homogêneo. Coloque em uma cumbuca ou pote e leve à geladeira por 2 horas.

Sugestão: Depois de pronto acrescente nozes ou castanhas picadas por cima. Fica uma delícia!

 

 
Bom apetite!

Alice

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