Avatar

Além do Cabelo
Câncer não é escolha. Bom humor é.

02.ago.2016

Como preparar quinoa

Por Nutri Fernanda Bortolon

A quinoa é uma planta nativa da América do Sul, especificamente Bolívia, Chile, Peru e Colômbia. A quinoa é um grão muito nutritivo e saudável – já falamos sobre os benefícios da quinoa aqui nesse post. Infelizmente,...

LEIA MAIS Nenhum comentário , ,
28.jul.2015

Dica da Nutri: benefícios da Quinoa

Por Nutri Fernanda Bortolon

A quinoa é considerada um alimento completo pela FAO (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação) por reunir vantagens tanto de cultivo e de nutrição.  . Para começar, a quinoa é muito resistente e...

LEIA MAIS Nenhum comentário , , , , , , , , , ,
04.mar.2014

Quinoa: saúde no prato!

Por Joy .

A quinoa, um grão de origem andina, é um alimento funcional indispensável no cardápio. É indicada para praticantes de atividade física: seu teor de proteína chega a 15% e tem índice glicêmico baixo, ou seja,...

LEIA MAIS 2 Comentários , , , , , , , , , ,